写真：代表的なスギライト
スギライトの特徴
スギライトは、濃淡のある紫色をしているのが特徴の天然石です。
そんなスギライトは世界中に出回る天然石の中で、日本だけで採取される希少な石です。
スギライトに似た鉱石としてユーディアライトというものがありますが、顕微鏡で内部構造を検査すれば見た目は同じであるものの全くの別物ということが分かります。
新しい鉱物を発見した場合、鉱物専門の世界機関から名称の権利が与えられるため、発見者の杉健一の名前からスギライトと名付けられました。
※スギライと他の石との相性については、「スギライトと相性の良い石」を参照してください。
スギライトのストレス解消効果
スギライトは世界3大ヒーリングストーンに数えられており、その効果として期待できるのがストレスの緩和です。
ストレスというのは脳が危険な環境、もしくは集中しなければならない環境に置かれたと感じた時、交感神経を働かせて緊張状態を作ることで対処しようとする状態のことを指します。
適度なストレスであれば集中力を発揮して作業効率をアップさせるのですが、過剰にかかり過ぎると精神不安になり、気が高ぶって効率が悪くなってしまいます。
スギライトの紫色は視覚情報として受け取ると、交感神経と逆の効果を発揮する副交感神経の活動を助けることが分かっています。
そのため、スギライトの紫色を見つめることによって脳の交感神経の活動が抑えられ、気持ちの高ぶりを抑制しリラックス効果を発揮します。
さらにスギライトには紫だけでなく黒色もありますが、黒色のスギライトは魔除けや厄除けとしての効能を持っています。
ストレス解消効果のある他の石
世界3大ヒーリングストーンと数えられているスギライトですが、それ以外のストレス解消効果のある石と合わせると相乗効果を発揮します。
ストレス解消を目的としたヒーリングストーンでお勧めなのが、同じ世界3大ヒーリングストーンと数えられているラリマーとジルコンです。
ラリマ―は中南米のカリブ海周辺で採取される天然石で、その見た目の特徴としては混じり気のない水色をしています。
ラリマーの水色は視覚情報として脳に伝えられると安心感を発揮し、優しさに溢れた癒しを与えてくれます。
ジルコンは黒と茶色をしているのが特徴の石で、負のエネルギーを吸収する力があるとされています。
スピリチュアルの考えでは、ストレスによって気が高ぶる人の多くは心にダメージを負うことで負のエネルギーが増加している状態となっています。
ジルコンを身に着けることによって負のエネルギーを吸収できれば、少しずつ心のダメージが修復されていきます。
心のダメージが修復されれば、気持ちが冷静になるのでスギライトと同様にストレスが回復していくことが期待できます。